大人になった今でもニキビは出てきます
特に一番嫌なのが鼻の下とか口の周り
あなたはどんな所に現われて悩んでいますか？
ありがちなのが寝てる間に「ニキビを引っ掻いてしまって跡が残っちゃった・・・」
そんな悩みを解決する方法を紹介します
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結論：跡を残さない３つのポイント
跡を残さない方法
- 徹底的な紫外線対策をする
- 刺激を抑えたスキンケアを徹底する
- ニキビができたらつぶさず触らないこと
この３つのポイントをしっかり出てきていたらニキビ跡は気にならずに消えるはずです
【ニキビ跡を残さない方法】ニキビができる原因
ニキビには色々な種類があり、原因ももちろんあります
思春期ニキビと大人ニキビ
まず、ニキビの原因についてですが、ニキビは、思春期ニキビと大人ニキビの2種類があります
・思春期ニキビ（10代のニキビ）：ほとんどは、余分な皮脂が原因です
・20代以降の大人ニキビ：ストレスや不規則な生活、バランスの悪い食事などによるホルモンバランスの乱れや免疫力の低下が原因だと考えられています。そのため、オイリー肌の人でなくてもできてしまいます。額などの皮脂の多い部分よりも、あごなどの乾燥する部分に多くできるのが特徴
ニキビの色による分類について
白ニキビ：ニキビの最初の段階です。赤く腫れるような炎症はなく、毛穴が閉じたままで、皮脂が盛り上がっているのが特徴
赤ニキビ：白ニキビが進行した状態で、赤く炎症を起こし、硬く盛り上がっている状態になっているのが特徴。触れると少し痛みを感じる場合があります
黄ニキビ：赤ニキビが進行した状態で、中心に白または黄色っぽい膿が見えるのが特徴。皮膚が薄く潰れやすい状態などで、洗顔の際など注意が必要。ニキビが潰れてしまいますと、ニキビ跡の原因となってしまいます
黒ニキビ：白ニキビからの進行の仕方が異なるニキビで、白ニキビが開口し、毛穴に詰まった皮脂や汚れが空気に触れて酸化することで、黒っぽく変化するのが特徴。毛穴が開いているため、自然に治癒することもあります。対策として、洗顔は基本になりますが、黒ニキビには、ターンオーバーを促す角質ケア美容液が有効です
【ニキビ跡を残さない方法】おすすめのアイテム
・メンズアクネバリア 薬用ウォッシュ
アクネ菌の殺菌と肌に残った古い角質も除去してくれます
・シエムゼのシカクリーム
ニキビ跡による肌の凹凸をケアしてなめらかな肌に整えます
美白、ニキビ、ニキビ跡ケア、シミの改善などの効果があります
【ニキビ跡を残さない方法】エステサロンに通う
上記でのおすすめでも「ダメだったー！」という方はエステサロンに通うことをおすすめします
素人が半端な情報でもがいてもダメだということです
プロにしっかりケアしてもらうのが一番効率も良くて近道なのかもしれません
今ならニキビ集中ケア体験コースが1,000円で受けることができます
この機会に一度体験してみてはいかがですか？
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まとめ
ニキビやニキビ跡で悩んでる方はおすすめアイテムやエステサロンを是非参考にしてみてください！
最後まで見てくださりありがとうございました
